Life Kinetik® Coach, Happiness Trainerin & Physiotherapeutin aus Hamburg
Du möchtest mentale Stärke entwickeln & dein Leben bewusster gestalten?
Als ausgebildeter Life Kinetik® Coach unterstütze ich dich mit einem gezielten Bewegungsprogramm zur Steigerung der Gehirnleistung sowie mit Happiness- und Resilienztraining, um dein volles Potenzial zu entfalten und auch in stürmischen Zeiten widerstandsfähig zu bleiben.
Ich bin zutiefst davon überzeugt, wenn wir mehr Verantwortung für uns selber übernehmen, uns gut um uns kümmern und uns damit im Körper, Geist und Herzen wohl fühlen, werden wir durch mehr Leichtigkeit leistungsfähiger und damit stressresistenter. Außerdem verbessern wir dadurch unser Miteinander.
Dafür reicht es manchmal schon, hier und da die Perspektive zu wechseln oder an der ein oder anderen Stellschraube ein bisschen zu drehen.
„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen.“
Dieses Motto begleitet mich seit vielen Jahren…


Über mich & meine berufliche reise
Hallo, ich bin Ulrike Heimrich
Von klein auf war mir der wertschätzende, offene und respektvolle Umgang untereinander wichtig.
Daraus ist der Wunsch entstanden, mit Menschen zu arbeiten.
Das habe ich mit meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin angefangen und in der faszinierenden Welt der Life Kinetik® und im Happiness Training fortgesetzt.
Meine Kompetenzen und Ausbildungen
- Life Kinetik® Coach
- Diplom zur staatlich zugelassenen Happiness Trainerin (ALH)
- Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Bewegungs- programm zur Steigerung der Gehirnleistung
Bewegungsprogramm zur Steigerung der Gehirnleistung
Life Kinetik® Training
Sowohl in Präsenz als auch virtuell möglich
Life Kinetik®, das etwas andere Gehirntraining, verbindet abwechslungsreiche Bewegung mit viel Spaß.
Heiter scheitern und dadurch leistungsfähiger werden – genau das passiert bei Life Kinetik®, dem weltweit einzigen Training dieser Art, dessen Erfolg in über 30 wissenschaftlichen Studien belegt ist.
Weitere Infos unter lifekinetik.com
Life Kinetik® ist eine Kombination aus Bewegung, Wahrnehmung und kognitiven Elementen.
Es führt nachweislich zu einer deutlich verbesserten Vernetzung im Gehirn.
• Bessere Konzentration
• Höhere Aufmerksamkeit
• Mehr Handlungssicherheit
• Bessere visuelle Wahrnehmung
• Höhere Stressresistenz
• Verbesserung der Koordination
• Fehlerreduktion
• Schnellere Erholungsfähigkeit
Life Kinetik® Training für Unternehmen:
Haben Sie Lust auf gut gelaunte, leistungsfähige und stressresistente Mitarbeiter?
Dann holen Sie Life Kinetik® in Ihr Unternehmen, auch um das Teambuilding zu unterstützen.
Life Kinetik® Training für Schulen:
Konzentrierte Schüler, die mit mehr Leichtigkeit lernen, mehr Dopamin zur Verfügung haben und einen besseren Umgang miteinander pflegen – mit Life Kinetik® muss das kein Traum bleiben.

„Humor ist die kürzeste Brücke zwischen den Menschen…“
…und damit ein guter Berater in fast allen Lebenslagen. Das gilt auch für meine Arbeit.
Entwickle deine Innere Stärke
Happiness-/ Resilienztraining
Was morgen ist, kann heute niemand sagen. Umso wichtiger ist es, dem Hier und Jetzt mehr Aufmerksamkeit zu schenken und bewusster zu leben.
Dafür konzentriere ich mich mit Schwerpunkt auf Resilienz (psychische Widerstandsfähigkeit) und Atemtraining.
Dabei können schon kleine Veränderungen und das Aneignen einzelner Tools mehr Gelassenheit in vielen Lebenslagen bringen.
Physiotherapie & Lymphdrainage
Physiotherapie & Lymphdrainage
Als staatlich anerkannte Physiotherapeutin biete ich mobile Physiotherapie und Lymphdrainage an. Bei Interesse schreib mir gerne eine Nachricht!
Das sagen meine Kunden über meine Arbeit
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Leichter Japanisch gelernt!
Der Online-Kurs „Life Kinetik Performance“ mit Ulrike war nicht nur ein tolles Erlebnis, weil man sich über zwei Kontinente mit anderen Teilnehmern verbinden konnte, um spielerisch und mit viel Spaß, die Leistungsfähigkeit seines Gehirns zu steigern, sondern vor allem, weil man fast unmittelbar merkt, was dieses Training mit einem macht. So tat ich mich unmittelbar nach dem Training leichter, in der Japanischstunde Vokabeln zu lernen, ich war konzentrierter und konnte auch noch nach Tagen schwierige Worte abrufen.Ilka von W. -
Geht nicht, gibt’s nicht!
Durch Life Kinetik schaffe ich es auch mit fast 80 Jahren, meinen nicht immer leichten Alltag gut zu meistern. Es hält mich geistig und körperlich mobil und vor allem macht es richtig viel Spaß. Ich freue mich jede Woche auf die Stunde, die ich sogar online bewältige!Bettina B. -
Traum erfüllt!
Das Happiness – Training bei Ulrike hat mir deutlich gemacht, wie viel Kraft darin liegt, die kleinen Dinge des Alltags bewusster wahrzunehmen. Hier und da „durfte“ ich auch meine Komfortzone verlassen, was mich zu vielen Aha–Momenten führte.
Vor allem aber habe ich es mit Anfang 50 endlich geschafft, meinen jahrelangen Wunsch, Klavierspielen zu lernen, umzusetzen. Was für eine Bereicherung für mein Leben!Gabi K.

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